健康生活向上マガジン、ご自由にお持ち下さい

今回はエンパワーヘルスケア様が発行する、季刊のフリーペーパー『健康salad』についてご紹介します。
『健康サラダ』(エンパワーヘルスケア)表紙
いかにもカラダに良さそうで素敵なタイトルですね。
全国の調剤薬局などに置いてあるので、ご覧になった事がある方もいるかもしれません。

同名のWebサイト(http://www.k-salad.com/)と連携して、
毎号季節ごとに、美容と健康の秘訣、健康食品の紹介のほか、テーマに沿った健康レシピなども掲載されていて、
目次を眺めてみると健康意識の高い方には気になるコンテンツが、チラリ、ホラリ…なんて事もあると思います。
Webサイトをのぞいてみて、気になる特集があったらバックナンバーも閲覧できるので、そちらもオススメです。

ウエイドでは長らく紙面のレイアウトデザインや説明図を担当させて頂いております。時々イラストも。
『健康サラダ』(エンパワーヘルスケア)本文
健康問題を取り扱うので、自分の健康に不安を抱いてしまうコーナーもあったりするのですが、やはり前向きに健康生活を向上させてほしいので、明るく女性の方の親しみやすい紙面を心がけています。

今回の夏号にも作業中に気になる記事がいくつかありました。
個人的には、乳酸菌B-3についての特集「腸から肥満体質を改善する」です。
最近注目されているこの乳酸菌B-3には腸内バリア機能の回復が期待されていて、摂取しつづけることによって、消化器系の調子だけでなく、お肌の美容や、ダイエットにも効果アリだとか。
今後も見守って行きたい乳酸菌の一つですね。

ところで、いい機会ですのでちょっと言わせて頂くと、“健康”になみなみならぬ関心を寄せる僕としては、そもそも人間の腸というのはテニスコート1面分にも匹敵する表面積があるので、表皮の面積に比べたら、人間のカラダはほとんど腸と言っても言い過ぎではないくらいです。世の女性は肌に化粧水を塗る前に乳酸菌を食べる事も重視した方がいいと思います。
そんな腸の環境を左右する腸内菌のバランスをキチンと管理してあげる事が何よりも大切で、色々な菌が腸内にバランスよく共存している様をお花畑に例えて〈腸内フローラ〉なんて言ったりもします。最近はよくTVで取り上げられたりしていますが、このお花畑が美容と健康に欠かせないもの。
正に“美しさは内面(腸の健康)から”…という事に尽きるのです。(あくまで個人の感想です)

ふぅ…。

この乳酸菌B-3の特集以外にも、健康saladの各特集の最後には関連した健康食品の紹介が載っていて、キャンペーン価格で購入できたりすることもあり、気になった商品は即お問い合わせできます。

健康salad。フリーですので、見かけた方は是非お気軽に手に取ってみてくださいませ。

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