暑くなりましたね。
もう夏と言っても差し支えない気温の日々が続いている今日この頃。
皆様は夏に向けての準備はお済みでしょうか？
夏といえば薄着になる季節。
海にプール、例年のイベントなど、水着になる機会も多いはず。
もう一度申し上げますが、もう準備はお済みでしょうか？
今回はご紹介するのは、たった今皆様の脳裏に浮かんだお悩みを
見事に解決してくれそうな一冊でございます。
リベラル社様の『食べ方を変えればみるみるやせる』（栗原毅／著）です。
本書が提案している「血糖値ゆる上げダイエット」とは、
外食やコンビニ、家庭料理など、食事のシーン別に太らない食べ方を提案し、
脂肪がつきづらい体質が確実に手に入れようというものです。
ウエイドではDTPとイラストを担当しました。
大量のイラストカットを活かせるように、
サンプルで見やすいレイアウトを心がけました。
文章だけでなく、視覚的にもわかりやすい紙面で、
サクサク内容が頭に入り、読み進めやすい印象となっています。
オススメです。